早晨起床喝一杯清水好不好?有什么利弊?

好
经过一夜的休息
体内的水分也消耗了很多
包括排尿
体内血液浓度加大
粘稠度增加
马上补充水分是最佳做法
特别是高血压病人

当然好了，早上起床后喝一杯水可以排出体内毒素的，要是喝一杯淡淡的蜂蜜水排毒更加好，还养颜呢！
就应该空腹喝水！

早上起来喝水当然好啊 可以清理肠胃 还可以补充水分呢!但是不要和冻水,不但不会清理肠胃,而且还会肚子疼呢!

好啊，冲洗肠胃，预防便秘……

好 原因就是楼上所说的那些

早上起来喝水当然好啊 可以清理肠胃 还可以补充水分呢 我每天早上起来就喝一杯水的!