冬天做操有什么弊端

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 07:07:00

就是刚开始是有点冷,没有什么坏处。冬季多运动对身体很好。我在部队冬季是提高身体素质的最好时间。

做操不管在什么季节都没有弊端,冬天做操还可以促使身体血液循环,使人感觉暖和,做操只不过是一种简单的体育运动,怎么会有弊端呢?

不是呀``只要不是过量的运动就是对人好的啦``伤了就不好啦`这才是最实际的
``

怎么会有啊,人在什么时候动动都不会有坏处的,你想想那些百岁那一个不是长年劳作啊