睡觉时脚出汗是什么虚?要吃点什么补一下?男的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 20:15:13

这不是虚

好现象,人体酸毒囤积最多的地方是脚,出汗,就是排毒.
说明你吃了太多酸性食物.

不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

具体可看我的个人资料

阴虚。
静养,减少津液耗损。