做什么运动不出汗也能有较好的锻炼效果

冬天每天洗澡太麻烦
有什么运动不用出汗就可以减肥吗
出汗还要洗衣服 麻烦

做什么运动不出汗也能有较好的锻炼效果 为什么我做运动总是不出汗 夏天做什么运动可以有较好的减肥效果 心脏病的人做什么运动对身体较好？ 做什么室内运动最能出汗？ 在室内做什么运动能出汗 在家中做什么运动容易出汗 运动不出汗会瘦吗 运动起来不出汗 运动的时候不出汗,运动完了哗哗出,,怎么回事?