他总这样，怎么办？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 10:56:12
我男朋友不知从何时起，他的生物钟好像乱得一踏糊涂。早上8、9点起床，过了中午12：00开始好困，如果不睡午觉他就一直眼困到9-10点。（中午睡了就没事，不过一睡最少要2个小时，有时困得他好像站着都能睡着）等到晚上人家都是睡觉的时间了，他却精神了，然后玩到零辰2-3点才又开始困（叫他睡他说睡不着）。明天一早又是睡到9-10点。我真是服了他了，哎！像他那样。我们都不用做生意了，怎么办呀？？？他并不肥呀！
哎!二楼的先谢谢你给的提议了,不过你规定中午叫他只睡一个钟,睡前他是答应的好好的,还说如果一个小时后叫他不起来的话,就叫我直接用冷水泼他.但真到叫他起来那时候了他就会很凶,叫他不起来.

我未婚夫也差不多
你要叫他晚上不要玩游戏,12点从电脑前下来,洗澡,吃消夜,就是睡不着也要压着他在1:30前躺到床上,不管他怎么说睡不着都不要听
白天照样让他睡午觉,不过只能睡1个小时,这是正常的睡眠时间,超过两个小时晚上就会睡不着了
你要告诉他他的这种生活方式对你的身体影响不好,请他为你考虑一下.
一定要记住:你要叫他晚上不要玩游戏,12点从电脑前下来,洗澡,吃消夜,就是睡不着也要压着他在1:30前躺到床上,不管他怎么说睡不着都不要听!!!千万别心软,你要知道他不睡觉不是为了你门的家庭生活,而是为了玩,那会伤到他自己的身体的,人体生物钟都搅乱了!

呵呵。。。恶性循环。。我现在也这样了。。可是我还初3~每天6点必须起。。中午也没时间睡。。结果都上课睡了。。今天7个老师一起批评我来这~ 我的原因就是 电脑。。。。
你也要找到根源~~他晚上玩什么全给他收了```什么也不给他~！逼着他睡觉~然后每天定时叫他起床。。从新定一个生活时间。。。。你督促他一阵应该就好了。。。。。我爸爸就这样。。准备明天封我电脑了。。。。。。。。55555555