睡觉时间过长要长胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 20:12:08
我经常下午睡很久,又怕长胖,还有,吃饭没有时间规律容易发胖吗,哪位高手指点一下

只睡觉不吃东西就回瘦,又睡又吃就会胖,都是看自己

每餐饭后30分钟内不能坐或者是躺,更不能躺,要不然会很容易长胖的,虽说站着会很无聊,但你可以尝试一下站着打电玩,时间很快就会过去的,或者做做被的什么事!

会的,人的所有活动中睡觉是消耗能量最少的,能量消耗越少,积累就越多,所以一定会变胖的

我觉得应该不会,如果你睡觉时间长,但是饮食没有增加,应该是很正常的.