空腹吃水果好不好？

我每天早上喜欢吃一个水果，有时候是一个苹果有时候是一个梨子，我妈妈说空腹吃水果不好，可是究竟为什么不好呢？
我每天早上就是吃一个苹果或者梨子当早餐了，别的东西是不吃的，其它水果我也不吃的，请问这样对身体会有坏处吗？怎么样吃这两种水果才是健康的？

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