南方冬天应该怎么注意饮食和起居?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 06:45:16
南方?如果吃辣的东西,火锅和其他上火的东西比较多,那么就要经常喝凉茶,如罗汉果茶,生地茶,王老吉茶,但是不要买超市罐装的,那个的成分不够,喝多少也不下火,不能吃太多的凉菜,吃多容易拉肚子
想吃什么就吃什么.不要长的好吃不做
多吃萝卜炖狗肉
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南方?如果吃辣的东西,火锅和其他上火的东西比较多,那么就要经常喝凉茶,如罗汉果茶,生地茶,王老吉茶,但是不要买超市罐装的,那个的成分不够,喝多少也不下火,不能吃太多的凉菜,吃多容易拉肚子
想吃什么就吃什么.不要长的好吃不做
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