喝荷叶茶对瘦身有效吗？有没有副作用？

试过的
一直在喝，感觉很好，有半年了
因为我一直锻炼的，所以不知道是不是减肥，但是对它感觉不错
但是都说它特别好的
我们同学先喝的，她都喝一年多了，看起来效果不错，而且真的气色很好，没有什么副作用吧

我今天才开始喝的，也是看了很多人说有效果才买的．我感觉应该没什么副作用吧，好象是清便利尿的．

我试了一个月都不见效果,我建议不要喝

主要在于控制饮食和多锻炼身体,如果有时间的话可以去健身房跳健美操!