为什么趴桌子上睡觉醒了之后老打嗝?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 17:03:37
肚子里面还很多气一样,很胀的感觉

应该是上班或上学时,中午没得休息,一吃完饭,灌一大杯水,就立刻趴下来睡才会这样吧。而且如果你吃饭吃得很匆忙的话,没有细嚼慢咽,就更容易这样了。所以中午吃完饭要走动走动等饭稍微消化了休息,还有休息的时候不一定要趴着,可以用手托着头,靠在手上,头不要向下低着,或者头侧趴着。头向下趴着好象脖子那里梗住了,吃完饭后胃里消化时产生的胃气不能自然的呼出就很容易一觉醒来胃胀打嗝。还有一睡醒喝一杯热呼呼的开水也会舒服很多的。

趴着睡觉时,小肠内的会在身体地挤压下移动,并在食物的空隙中向上移动,到达胃部,醒后就会出现打嗝。

我也有这样的感觉,每次中午小睡以后,老是不停的嗳气,好想肚子里有很多气似的,难受?

现在知道原来是这样了,可是又没有其它的解决办法呀?

呼吸方式不对 压倒气管拉 气管不能正常运行

酒喝多了吧?