教我玩转篮球的 突破和技巧!谢谢 本人1.68m

(拿KB做示范)科比纵横球场的技巧花样名目众多，他同样具有杰出的应变能力和创造能力，分析科比的必杀技可分为五类：（作为球迷，我们除了惊叹他球场上的风采，也可以适当学习一下）

　　其一，外围带球摆脱后的中距离投篮
　　投篮并不能难，但在外线与对手不停纠缠，创造出渺小的空间和短暂的时间来精确投篮不是每一名球员都能做到，甚至更多的人不敢怎么打球。但至少科比有这个胆量，而且也能有一定命中率。对手倾尽全力施加给他的压力往往在他柔若其骨的运球节奏中消弥于无形。
　　秘籍要领：1，多练习运球的节奏感。运球时要放松，却又时时警惕身边人的一举一动，看似漫不经心，实则酝酿火候，蓄势待发。2，持续不断地来回运球，耐心寻找对手松懈时的缺漏，随时作好出手准备，出手时更是要果断，但不盲目。
　　其二，相持中远距离45度擦板
　　经常看到科比那球面对对手，迫于他瞬间突破的压力，对手不敢靠得太近，但科比往往突然原地投篮，球抛得很高，却总能准确地撞击篮板再反弹进篮筐。这样神奇的擦板能力也只有邓肯才能相媲美，但科比投篮距离比邓肯远得多。
　　秘籍要领：1，选择你最熟悉的投篮点接球，并顺势侧过身子，紧靠防守球员.2，把握好恰当时机持球转身，与对手面对面对恃，并放低重心，迫使对手也放低重心。3，以一脚为轴心不动，用另一只脚带动身子和球虚晃，迷惑对手。

　　其三，单打转身后的左手小勾手 随着年龄的增长，科比正在越来越多地追求更多的进攻方式，在05赛季中，他的左手小勾手得到了前所未有的使用。在单打时转身，挤开对手的瞬间来一计左手小勾手。不但出其不意，而且速度快，稳定，是一种理想的进攻手段。
　　秘籍要领；1，多练习左手投篮，使左手的篮球技术能和右手一样熟练（“左撇子”的话相反）2，先用身体 住对手，转身时用胳膊挤开对手，留出空挡用左手勾手投篮。
　　其四，面对双人包夹空中躲闪
　　科比的弹跳能力并非现役球员中最佳的，可他却经常给球迷以抵制地心引力的感受。原因在于科比空中惊世骇俗的调整能力，他可以气势汹涌地从球场一侧直奔篮筐，吸引一名甚至多名防守球员，然后突然空中拉杆向篮筐另一侧投篮。
　　秘籍要领：1，突破后预先判断对手的防守方向.2，奋力起跳，假装向某一个方向进攻，吸引