关于献血你有何建议？曾有过这样的经历吗

献血我已经有过五六次了，第一，要去正规的医院或献血车，这是为了你的身体，还有你的孩子（如果你还没有的话）好，这些地方不会出现什么问题，而且鲜血证也会承认；第二，献血前确定自己身体如何，比如没有感冒，乙肝或者什么传染病，3个月内没有打过防疫针特别是狂犬病疫苗，第三，献血前要吃饭（如果你没有吃却说吃过了，哈哈，自己受罪自己知道），不要喝酒，第四，献血后不要剧烈运动，比如踢足球赛，长跑，献血处（胳膊肘内侧）不要着水，
其他的，你自己问护士吧，其实在献血前都会仔细询问你的，填表的内容很详细，注意看吧，
满800毫升的话个人可以不限量用血，直系亲属免费用等量的血，所以，最好在献血证上写自己的真实信息，说不定未来某一天可以…………有用，
我现在是1200毫升（也就是1200cc）

女人献血应该没什么问题吧 造血功能强啊 但是要避免在特殊时期及其前后去吧 负担太重 还有就是不要太补吧 那样会发胖的 不要当成大事的吧 但是不要太频繁吧 要不免疫功能可能就不好了 我觉得我献血两次没什么影响

进入大学我第一次献血。一次献血200毫升不碍事。国外都是500左右。要去正规的医院或献血车，献血后不要剧烈运动，献血前不要有吸烟，喝酒。感冒等现象，要多喝水。献血后要休息啊。多补些营养品。

献血没好处，也没什么坏处```不怕不怕`