铁人三项赛

铁人三项运动简介

起源
1973年的一天，一群体育官员聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论：世界上究竟哪一种体育运动项目最具有刺激性，挑战性；最能考验人的意志和体能？有的说是橄榄球，有的说是渡海游泳，有的说是足球，还有的说是长距离自行车，登山马拉松等等，他们各抒己见，争论不休。最后，美国海军准将约翰?克林斯提出：谁能在一天之内在波涛汹涌的大海游泳3.8公里，再环岛骑自行车180公里，最后跑完42.195公里的马拉松全程，谁就是真正的铁人。于是第二天就有15人参加了比赛，其中还有一名女选手。最后有14个人赛完了全程，于是一项挑战自然、战胜自我的新型体育运动项目就在这种充满戏剧性、冒险性的情况下诞生了。人们就把这项一次连续组合完成游泳、自行车和长跑，并在运动员体能、速度和技巧上提供挑战的综合性体育运动项目称之为“铁人三项”。

标准竞赛距离

现在，铁人三项已经不再是只有一种超长距离的项目了，经过长时间的发展，铁人三项已有多种距离和形式，其中目前经常开展的为奥运会标准距离，即：1.5KM游泳，40KM自行车和10KM长跑。

1．铁人三项

游 泳
自行车
跑 步

短距离
0.75公里
20公里
5公里

奥运会距离
1.5公里
40公里
10公里

长距离
4公里
130公里
30公里

2．铁人两项

跑 步
自行车
跑 步

国际标准距离
10公里
40公里
5公里

长距离
10公里
60公里
10公里

3．水陆铁人两项

跑 步
游 泳
跑 步

国际标准距离
2.5公里
1公里
2.5公里

长距离