最近额头上长豆豆。怎样预防。比如食物。洗脸要注意？

多吃清淡的食物

少吃油炸食品

脸蛋要多清洗，用清水好了
常用护肤品对皮肤不好。

不要吃辛辣食物、太咸的食物、油炸食物，注意饮食，多吃清淡的，多喝水，注意休息，不要熬夜。洗脸要注意清洁干净，但不能把豆豆搞破哦，擦护肤品尽量不要擦在有豆豆长出的地方。

额头上长豆是由于精神压力过大或睡眠不好，所以除了饮食和护肤上注意之外，还应注意睡眠质量，保持心情愉快放松