在健康的情况下服用维生素A、B、C有害处吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 11:08:07
没有生病,经常服用维生素A、B、C,对身体有什么影响?

一般情况下只有好处没有坏处,维生素是日常生活必需的嘛,没什么问题的.和食物一起吃好一点.

没事,但维C尽量少服,因为它可以提高人的抗体,常吃会破坏你的机体抗病毒能力
其他的,目前从理论上说无害

很多包装上写的维生素A、B、C,实际上是药用维生素。吃多了对身体并没有好处的。据说吃多了还会得败血症哦。
其实每日从蔬菜、水果等饮食中就可以补充足够的维生素。如果确实觉得不够,可以买复合维生素,像是善存那些,但记住不要买药用的

没听说过维生素中毒吗???维C过量还有患肾结石的危险呢!

别吃多了就行。一般来说日常饮食是补充不够的。