整天总是犹豫不决,疑心重重的怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 14:23:41

遇到事情坦然面对,不要太计较小事。试着换个角度想问题,遇事多往好的地方想,不要总是往坏的地方想,对人要多给些信任,尽量信任别人。
闲时多听听音乐,有利于心情的平复。还有平时吃些香蕉,也会从健康上调节心情。还有多做运动也会有利于心情的调节。
祝你开心每一天!

打开心中的心结,放开点,多想想开心的事,最主要的就是多和朋友接处,。,

打开心,让阳光进入!~
或是找个好朋友述说!~

找棵大树每天撞几下,当你不感觉疼的时候,你就不用去犹豫或忧心什么事了。

与身边的人多谈谈自己的优缺点,扬长避短