UC知道枣怎么吃好？吃生的好还是吃熟的比较好？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 10:10:20
姥爷年龄大了,有一点老年贫血,都说吃枣补血可是吃生的枣和吃熟的枣,那种的效果更好呢?麻烦知道的朋友支个招,谢了^-^
用红枣猪骨煮糯米粥常吃，是一种很好的膳食补品，滋养精血，特别对血液病、老年体弱者更有助益。英国科学家在163个虚弱患者中做过试验，凡是连续吃红枣的人，健康恢复的速度比单纯服用维生素的人快3倍以上。
吃熟的好，把枣和一些猪骨头之类的一起煮就好了。
怎么吃都可以。
都好