最近很没安全感 怎么办？高中生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 16:51:02
同学生病 就特别担心自己动手术
个人在家就特别寂寞 想妈妈早点回来
总之从来没这么担心和没安全感过！怎么办啊？
从来没有什么学习压力会导致如此的没有安全感

你开始懂事长大了。之前，你小。父母帮你操办一切，现在忽然发现如果自己遇到一些问题，周围没有人能帮助我，我该怎么办。
你可以试着做一些大人做的事，自己计划，自己完成。不会或者拿不定主意可以请教长辈。经过锻炼身心。我想很快就会好起来的！

转移自己的注意力,做自己一个人在家也能做的事情

转移注意力