人的大脑活动在一天中的不同阶段呈现出什么样的不同特点？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:35:24
我曾经看到过一篇关于这个的文章，就是说几点人的大脑进入休眠期，几点思维最活跃，几点记忆力最好什么的。希望知道这个的人尽快告诉我，谢谢啦！！！

这是因人而异的了,一般来说,早上6--8点记忆比较好,因为通过一夜的休息调整,大脑处于放松状态,一般中午一点的时候是最差的,人体要进行一次调节所以大多数人再中午时感到困倦,还有是晚上9点记忆也是很好的,很多演员什么的利用此段时间记台词,再就是晚上睡觉前,也是很好的,因为睡觉前记的东西不会受到其他的干扰,所以容易记忆,这是心里学上的一个重大研究,是谁提出的我忘记了...