全身无力

腰酸腿软，全身无力，肾亏征象，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。如 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。或者每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

您这是肾虚的表现，保持乐观的心态，加强锻炼，增加体能是个好办法，当然也有可能是低血糖引起的，当你出现这种症状的时候，吃点糖看看有没有所缓解。如果缓解了，那就是低血糖，可以按低血糖的办法治疗。

很可能是肾虚,要查明是肾阴虚,还是肾阳虚.阴虚多为功能性失常,阳虚多属器质性失常;前者可用六味地黄丸治疗,后者可用芝柏地黄丸,