关于泡脚的问题！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 23:59:03

早上晚上在什么时候泡最好了？例如早上该在起床后立即泡呢，还是吃好早饭，或者运动一下，晚上在临睡前泡好还是早些泡好？

晚上睡前跑脚好啊!冬天冷!特别是长江两岸的!没有暖气的话!一般就是睡前脚冰凉的!用热水洗脚,然后睡觉!你会发觉那一觉,睡的特贝踏实.因为寒从脚上来啊!

饭后1小时内不要泡脚，影响消化。
临睡前泡脚好，有助于迅速入睡。冬天更明显。
如果有针对性地选择液态中草药足浴液，会有更好的效果。

晚上临睡前泡脚会帮助睡眠，让你的神经放松，
冷天和感冒泡脚都是对健康极有益的