座着睡或者扒在桌子上睡觉影响身体健康吗？

对健康有影响,能躺着活仰着就不要趴着.但如果缺乏睡眠,怎么睡都比不睡好.
看你的睡眠环境条件吧.

你自己都认为这样睡后不舒服了，最好不要这样睡。
坐着睡对坐骨神经不好。

坐姿睡着后 头部血液供应减少 脑供血量减少
尤其是趴在桌子上睡觉 影响呼吸系统 导致大脑缺氧 对健康有害