UC知道警惕电脑心理疾病
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:37:25
心理学专家最近在门诊中发现，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，本来性格很开朗的，会在不知不觉中变成表情严肃、冷漠的人，而且会影响日常的人际交往，进而产生心理和精神上的障碍。
小吴是某大学计算机系毕业生。在学校他不仅成绩优秀，还曾代表学校参加过江苏省计算机三维动画制作比赛，并且荣获了一等奖。95年毕业后，成了无锡一家外资企业的技术总监。然而，几年下来他不但对同事冷漠，而且对家人也有一种冷漠感，时时处处以自我为中心，同事说话稍不顺其心，便会大动肝火，和同事关系搞得越来越糟。家人看看不对，就送他去看了心理医生。心理医生介绍说他们经常遇到这样的患者，这些人多是缺乏丰富的社会实践，学校毕业后从事计算机基础设计或软件开发，然后进入管理层工作的公司职员，他们对电脑早已驾轻就熟、*作自如，缺乏面对社会，特别处理人际关系的经验，无所适从，屡屡受挫，由此产生程度不同的心理障碍。
专家分析：计算机*作大多采用会话形式，下达指令后，计算机便言听计从。习惯了与计算机交流的人，往往很难体谅对方，他们对于自己的观点要么执意坚持，要么全盘放弃，陷于一种非此即彼的思维定势之中。但在社会交往中，处理人际关系远比电脑交流复杂得多，即使你的要求是合理和正确的，也不一定会马上被人接受。思维方式和处理问题方法简单，无法与他人达成妥协和谅解，是经常与电脑打交道的人容易犯的毛病，他们经常是既无法很好地汇总部下的意见，又不能有效地协调与其他部门的工作，以至于无论干什么事都不顺，时间一长，会内心烦躁、身心疲惫、精神沮丧，最终将对自己失去信心。
如何克服电脑使用者在人际交往中产生的心理障碍呢？一是使用期间要注意丰富自己的日常生活，注意自我心理调整，二是学会处理好复杂的人际关系，勿将与电脑交流的准则引入人际交往中。对于已经出现心理偏差者，为了缓解他们的症状，可适当调整一下他们的工作，必要时可辅以一定的药物治疗。
http://12580.bbs1.kwbbs.com
小吴是某大学计算机系毕业生。在学校他不仅成绩优秀，还曾代表学校参加过江苏省计算机三维动画制作比赛，并且荣获了一等奖。95年毕业后，成了无锡一家外资企业的技术总监。然而，几年下来他不但对同事冷漠，而且对家人也有一种冷漠感，时时处处以自我为中心，同事说话稍不顺其心，便会大动肝火，和同事关系搞得越来越糟。家人看看不对，就送他去看了心理医生。心理医生介绍说他们经常遇到这样的患者，这些人多是缺乏丰富的社会实践，学校毕业后从事计算机基础设计或软件开发，然后进入管理层工作的公司职员，他们对电脑早已驾轻就熟、*作自如，缺乏面对社会，特别处理人际关系的经验，无所适从，屡屡受挫，由此产生程度不同的心理障碍。
专家分析：计算机*作大多采用会话形式，下达指令后，计算机便言听计从。习惯了与计算机交流的人，往往很难体谅对方，他们对于自己的观点要么执意坚持，要么全盘放弃，陷于一种非此即彼的思维定势之中。但在社会交往中，处理人际关系远比电脑交流复杂得多，即使你的要求是合理和正确的，也不一定会马上被人接受。思维方式和处理问题方法简单，无法与他人达成妥协和谅解，是经常与电脑打交道的人容易犯的毛病，他们经常是既无法很好地汇总部下的意见，又不能有效地协调与其他部门的工作，以至于无论干什么事都不顺，时间一长，会内心烦躁、身心疲惫、精神沮丧，最终将对自己失去信心。
如何克服电脑使用者在人际交往中产生的心理障碍呢？一是使用期间要注意丰富自己的日常生活，注意自我心理调整，二是学会处理好复杂的人际关系，勿将与电脑交流的准则引入人际交往中。对于已经出现心理偏差者，为了缓解他们的症状，可适当调整一下他们的工作，必要时可辅以一定的药物治疗。
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学会控制自己~
把电脑只当作一种工具，在操作过程中利用它来完成我们所需要并待解决的问题。完成一部分后。注意转移注意力，与周围人沟通。或起来喝些水，望 一下窗外的景色。不要专注于电脑，把电脑当作全部就行了。
你好!
电脑是现代生活中的一种交流工具,如果你习惯了与电脑交流的话,就需要多与别人交流,例如:聊天`````等等一些这样就不会让你所有的精力都别电脑占用.在生活中,你要多学着对待他人,多多体会他人的感受,不能对人像对电脑一样.
还要多做眼保操,保护自己的眼睛哦!!!!
这种现象很普遍，心理疾病是对电脑的过度依赖，是电脑的‘瘾君子’。如果上些比较积极的网站，或许可以改变，读多了基本上会使‘瘾君子’顿悟到电脑很重要，但不是生活的全部。上网实际上好处很多，只要好好利用，把沉迷电脑的坏习惯变成辅助成材的好习惯
哎呀,多花一点精力在日常的生活中,多多关心周围的同事,亲人,你会发现生活比电脑那种机器有趣多了.学会发现生活中的点点滴滴,学会温暖身边的每一个人,学会回报周围的每一份爱.
转移法``
把上网的时间转移到和自己喜欢的人在一起,或做喜欢做的运动什么的
吃喜欢吃的东西,这样就把电脑暂时抛一边
继续坚持下去,让电脑见鬼去吧