晚上睡觉突然心惊·发慌

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 07:37:02
晚上刚睡下突然心惊、感觉心好像要跳出来，怎么也睡不着。等再次睡着不到十分钟再次惊醒，好难受觉也睡不好。哪位高人知道这是什么病，怎么治疗啊！谢谢大家了！

我也有过这种情况.不过一般都是在心情不好的情况下才会出现地.感觉上是心里的气不太顺.具体什么病我也不太清楚.但建议你睡前能把心情调整到最佳状态，不要想白天遇到的不开心的事情,多想些幸福温馨的事情.应该是能比较容易入睡的.还做个好梦.呵呵