长期对着电脑要注意哪些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 10:20:42
本人是一个电脑工作者。对着电脑每天都在10-12小时。。。应该要注意哪些？本人发觉面部特别油。过一会摸一下脸，都是油。。。应该怎么办？

油，那是你油性皮肤，勤洗脸。 面对电脑多了多注意调节，最好用液晶显示器，眼睛不会累得厉害。 2小时左右休息一下，多做眼保健操。呵呵，吃蔬菜，多运动

吃点保护眼睛的食物就行了，多喝绿茶。