求助：曲美减肥有效吗？

之前吃过曲美效果不是很好。虽然没有什么副作用，但是没什么比较明显的效果。
我推荐你的减肥方法还是多运动吧！
如果没有时间就多走路。用不同的方法走路，用脚后跟走路很管用的

我吃曲美管用，我二十天就减了十五斤。不过副作用很大，不想吃东西，吃东西就恶心，会便秘，心脏跳动得很快。纵使晕晕的。如果控制不好，反弹的会更厉害。建议你练瑜伽，每天练半个小时。就连几个简单动作。很快就会看见成果，瑜伽对女性特别好，我生完孩子就是靠瑜伽恢复的体形！