我其他地方都不怕胖,就是屁股胖,如何减掉屁股上的肉啊?跟坐的时间长有关吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 22:20:09

这么麻烦那?
来个简单的,能站不坐,能站则站.

坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动,每天运动30至40分钟。还有就是我使用塞克思派尔专业瘦臀产品,因为这个是专业瘦屁股的,这个产品效果非常好,就是量不太多,用的时候要节省点,不用反复涂抹,抹一层就够了,不要像酴糨糊。和运动一起效果还是蛮好的。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,避免久坐。某些习惯直接影响体形,如手拿遥控器,坐在沙发上长时间地看电视,这样做会使身体处于一种完全消极的状态,
打乒乓球和跳舞等。

每天用棍子打一打,打上半年就小了。

消脂茶
要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等现象,则要停止食用。

跑步```

运动!运动!运动!