膝盖因劳动所伤而时常酸痛，可用怎么保养

阅读书籍时，没事时，或看电视聊天时用手掌团揉一下膝盖，这样可加速局部血液循环，增加皮肤所需的营养，会逐渐改善其生理机能和光泽度。不过要坚持长久才会有效果呀。
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补充一下，如果临时痛得很了，可以用扶它林，药店里都有的，很好用，平时要多用热水来泡脚，对促进血液循环很有好处，还可驱寒。