早上吃早饭时,先吃水果好吗????????????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 13:23:04

早上起来以后,最好先喝一杯温开水,这样对身体是有好处的,至于吃别的什么水果好不好我也不知道,但吃苹果是不会有坏处的,另外刚刚吃过早餐不能吃水果,最好吃过一个小时以后再吃比较好

不好,水果有果酸会刺激胃.

可以吃苹果,吃完之后半个小时再吃早饭。