男人冬天嘴唇护理

晚上睡觉之前在嘴唇上涂一层蜂蜜，第二天早上起来会觉得嘴唇很滋润，然后多喝水多吃水果

防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

中西医共同建议：

1.使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。

2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。

3.补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。

4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。

5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

食物条理对嘴唇干裂是不起作用的。嘴唇上的皮在冬天是很难通过自身来补充水分的。建议还是老老实实买润唇膏，冬天用滋润，夏天用防紫外线的。嘴唇这个东西比较娇气，还是注意保养吧。

多吃水果可能会比较好