嘴唇干裂 还便秘 是上火引起的吗 如果是该怎么半呢 请交一下大家

多喝些水,最好是普洱菊花茶,在冬天这个时候喝是最好的,不但可以生津润喉,补充水份,也可以清火.至于便秘嘛,去买只柚子吃,因为柚子含有大量的粗纤维,是治疗便秘的好药,吃太多可能会引起腹泻,但只要停止进食就会自己痊愈的.另外平时每天吃一只香蕉有助预防便秘.预防上火和便秘最好就是平时多喝水和水果.
尽量不要吃药,是药三分毒,能不吃药就尽量避免.日常中的许多食物都有食疗作用,适当的进食可以补充身体所需的营养保证身体的健康.