吃的食物的量和排便有没有关系?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 23:37:03
吃的量比较少,会不会引起便秘?我的朋友吃得少,一般得好几天才能排便,而且排得也少,但身体并无上火,长痘等现象,是吃得太少引起的排便不畅吗?

不是!
排泄不通畅,通畅和上火,肠道不净等有关系,排队上火的原因,那么可以用蔬果汁进行肠道的清理。

吃的少不一定会引起排便不畅,如果你吃的单单是米饭面食类这些不够营养的就会引起排便不畅,吃得少但要吃得有营养,如吃些高纤维的蔬菜或高蛋白的牛奶豆浆,这些食物既可补充身体营养又利排便和减肥.

楼上说不是什么?吃多拉得多吃少拉得少。一般情况下是这样,除非都吃精制的东西,全部吸收干静。但这样对人不好。几天的便都在肚子里装着,想像一下?除非几天下来她的便还是软软的,不太臭。这倒是神奇的。

她排得少,不上火不长痘,只是说明她现在肝功能强,不代表以后。肝需要养。