人为什么要一日吃三餐,多浪费时间,不能就两餐或一餐?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 12:05:06

一天少吃一两顿饭会饿啊!饿着肚子怎么专心工作学习啊?
如果一顿吃的很多会对胃造成很大的压力,对身体不好啊。
所以一些身体不好的人,医生会建议少吃多餐。

我口头支持你的说法,不过我除心情不好或打游戏时,一般都是一日三餐。

不过建议你试验试验:一日2餐或一餐,你会找到答案的

其实人吃的早餐就够人一天的能量了,吃中餐和晚餐是为了让消化系统有事做