我想问一下献血对身体好还是不好

适量有好处

去献血当然好啦 还有免费面包牛奶吃呢

一个人全身血量约占体重的百分之八，即一个体重五十公斤的人，大约有四千毫升血液，所以，一次失血量在五百毫升以内对人体是不会造成损害的。一般的献血量为二百毫升，还不到中等身材人的全血量的百分之五，因为献血的同时循环血量即有储血量补充上而不致影响正常血液功能的发挥，献血后又能在自身调节而加快了的造血活动中把失去的血液补充产生出来，所以，献血者几乎不会有任何不适的感觉，继续保持着自身健康。

有人关心献血后的营养补充，从造血原料上看，即使不额外增加特殊的营养物质，人体也可在自身调节过程中加快造血速度，逐渐把失去的血液补回来。

有好处 身心健康
还有 milk and anything haha

当然好啊 促进血液循环 造血功能的得到强化