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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 17:36:07
多吃点补得
放在开水里泡20分钟就好了
要举而不坚怎么办?不明白。。。为什么要举而不坚呢,而不要举且坚尔呢?如果你非要举而不坚,那么就泼凉水与上面。
多吃巧克力。事前做热身运动,绝对管用。