15岁怎么治疗鸡胸?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 14:37:19
做扩胸运动还有效果吗?不要复制些没用的,谢谢拉!

去健身房,找专业形体教练,给你做肌肉的拉伸练习,鸡胸主要是因为肌肉强度不够,不能约束你的骨骼正常的发育,多做肌肉联系

鸡胸是由于从小缺少维生素D使钙吸收发生障碍,出现骨的软化,胸部肋骨与胸骨相连处内陷。15岁了建议加强胸大肌锻炼。