请篮球方面高人指点一下

扣篮没有那么简单啊~~不是蹦的高就能扣啊 ~~身体的协调,腰腹力量,等等都很重要~~如果你能超篮框50CM以上,身体素质都多错扣篮才漂亮~~如果光是跳的高~`灌蓝了也没有什么意思~也能说明你高,你跳的高~~如果要在比赛中漂亮的口篮那就更不容易了~~
要扣篮就要漂亮要不就别扣~~没有意思
你自己还需要努力提高自己的素质啊~~一个字~~
;练

打球好不一定非要扣蓝啊，另外你有弹跳的基础，建议练腰腹肌的力量。

（1）前俯腰：主要用来练习腰部向前运动的能力和柔韧性具体方法：并步站立两腿挺膝夹紧两手十指交叉两臀伸直上举手心向上。然后上体亢腰前俯两手心尽量向下贴紧地面两膝挺直，髋关节屈紧，腰背部充分伸展。两手松引用双手从脚两侧屈肘抱紧脚后跟，使胸部贴紧双腿，充分伸展腰背部。持续一定时间后再放松起立。还可以在双手触地时向左右侧转腰，用两手心触及两脚外侧的地面，增大腰部伸展时左右转动的柔韧性。
动作要点：两腿挺膝直立，挺胸塌腰，充分伸展腰背部，胸部与双腿贴紧。
(2)后甩腰：主要用来练习腰部向后运动的柔韧性。具体方法：并步站立，练习时一腿支撑，另一腿向后上直腿
摆动，同时，两臂伸直，随l体向后屈做向后的摆振动作，使腰背部被充分压紧，腰椎前面充分伸展：
动作要点：后摆腿和上体后屈振摆同时进行；支撑腿，膝伸直．头部和双臂体后屈做协调性后摆助力动作，
(3)腰旋转:主要用来练习腰部的左右旋转幅度。具体打法；两脚左右开立略宽于肩，两臂自然垂于休侧以髋关节为
轴体前俯，然后以腰为轴，使上体自前向右、向上再向左，回到的做顺时针或逆时针旋转；同时，双臂随上体做顺
时针或逆时针的环绕动作，以增加腰部旋转的幅度和力度、
动作要点：尽量增大绕环幅度，速度由慢到快，使腰椎关节完全得到活动、伸展.

非专业的就打PF或者C

首先要保证能起跳后双手完全高于篮圈,最好单手能抓住球
起跳指原地起跳
因为跑跳空手能达到高度的话手里多个球一般都会低些
最好多练习持球跳
PS:注意保护手腕

个子高并不一定会扣篮的，这个不只需要高度，还技术的，其实也没什么要紧，也就是扣篮的一霎那手腕