200分!系统总按F7(就是系统还原),好吗,伤机子吗?我1天3回！

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解决楼主的问题：
不好，说不好，不是因为系统还原对硬件（磁盘）造成了多大伤害，事实上，“系统还原”是稳定且可靠的，“系统还原”宽广的适用范围、易用及稳定性是令人印象深刻的。也是超级用户、技术支持人员以及系统管理员应当熟悉的一种有效的实用工具。

说它不好，主要是从它的工作原理来分析的，首先，启用系统还原，会占用大量磁盘空间，生成磁盘碎片，而磁盘碎片的增多，又会加重硬盘的读写负担，时间长了，系统就会变的不稳定。
2，系统还原还会造成软件运行不正常，缺失文件。因为系统还原”会更改许多不同的文件和注册表项目，而且有时由于替换的文件或注册表项目过多，可能会导致比要解决的问题更复杂的问题。以安装 Office XP 为例，当您安装时会触发“系统还原”创建一个还原点，而且安装后软件包运行得很好。如果后来再安装一个更新的视频驱动程序，而且由于驱动程序是经过签署的，所以其安装并没有触发“系统还原”创建还原点。而就在此时，您的系统当机了，而您确信新安装的视频驱动程序是导致这一切出现的原因。在这种情况下，您应当使用“返回设备驱动”实用程序，因为它可以解决设备驱动问题而不会更改系统上其他任何东西。而“系统还原”则会将您的计算机恢复到安装 Office XP 之前的状态，因此在解决完驱动程序问题后您必须重新安装整个软件包。

建议楼主不用系统还原，把现在的系统格式化后重装一遍，关掉系统还原，用GHOST备份系统，再以后遇到致命故障的时候恢复。

安装的软件，分类管理后，不用的及时删了它，平时多用优化大师之类的软件清理下系统，注意正确的开关机操作，关机前关掉程序后再关机，不要按面板开关强行关机。

这样基本上你的系统就不会有什么问题。
如想了解系统还原原理，可以给我发消息，内容太长了，就不发这里了。

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对系统没什么坏处，可老 是还原也有点伤大脑啊

所有系统还原操作软件对硬盘都有很大影响,特别是那些还原精灵,包括你开启WINDOWS的系统还原功能.

应该没有吧^^^按那么