如何使自己变的开朗,有人缘

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:50:58

觉得乐观的人会比较开朗,遇到事情面对事情都很乐观,就会变得开朗一些。同时多和朋友聚聚,多接触新事物,去旅游啊把自己见过的好玩的告诉别人,慢慢的就会很开朗的,天天保护好的心情,多说些话,慢慢的就会好的。
多听别人说话,找到你们共同话题,然后共同聊天。

或者你找个话题,即使不愿意也要找,这样,形成习惯就爱说话,开朗了。

比如:每天清晨起来要对自己说几遍我今天心情好,

我要高兴地去上班,

我要把我想说的话或听到的消息理顺一下,

去勇敢地告诉我的朋友,

学着多参加朋友的聚会,

在朋友面前要多表达、多说话,

要增加自己的爱好,

比如学会唱几首流行歌曲,看几场电影,或看些名著,

然后把感受和朋友及时交流,

尤其是在和自己家人一起的时候,

多问问他们自己的表现,

应该向他们学些什么,

试着一点点的改变一点点的进步。

不要怕别人笑话你,

大多数人是不会这样想的,

他们都喜欢会正确表达自己的人,

一点一点练习吧
早晨起来对着镜子练习笑
走路的时候抬头挺胸
看到每个认识的人都主动问好,面带微笑