吃水果沙拉会发胖吗??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 04:55:33
我每天中午只吃水果沙拉..
每天吃沙拉酱会不会发胖啊.
如果只吃水果真是太难吃了!
每天吃沙拉酱会不会发胖啊.
如果只吃水果真是太难吃了!
沙拉热量很高啊
楼上说得对 换酸奶好 或者蜂蜜也行啊
不过我个人倒是喜欢水果的原味
……
另外 我想说想减肥还是要正常饮食的
你天天只吃水果营养很不均衡啊
不利于新陈代谢 也是有碍减肥的
要知道沙拉酱的热量是很高的,拌了沙拉酱的水果每天吃的话对减肥一点好处都没有,如果真的觉得不加吃起来没味道的话,你可以把沙拉酱换成酸奶``
那么甜不怕胖啊当然会胖的,