脚莫明其妙抽筋。有病？还是天冷？

缺钙吧

这是一个严重缺钙症状,低钙,血液中钙离子浓缩过低，就要动用骨格中的钙，长期这样循环就出现骨质疏松，自身感觉就是腰腿酸软无力，抽筋．

对,可能是缺钙,我曾经也有过这样的问题
不过还有可能是天气冷了,你穿的太少了!
注意身体健康,健康是福!

这个状况出现多长时间了？？
抽筋未必是缺钙

我觉得是缺钙
有段时间我就抽筋，脚丫 小腿肚子都是在睡觉的时候
^_^
自从用了哈药六厂的葡萄糖酸钙口服液，腰不酸了，背不痛了，抬水上六楼也有劲啦。
其实 吃点钙片就行，我那个时候是喝的口服液。