我的脸很瘦，肚子也还好，但腿就是特粗，而且又短，是正宗的萝卜腿。我该怎么样才能让腿变细？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 15:18:43
我到夏天连中裤都不好意思穿，大家帮帮忙，我是一点运动的时间都没有，谢谢啦，大家帮下忙！

千万别楼梯，大跳，没有用
你可以长时间走路，或站着的时候做垫脚尖的动作
贵在坚持

你可以试试愈加,不会占用你很多时间,每天临睡前做一做就好了,可以上网搜索一下有很多.

还有一种躺在床上的做法.就是平躺两条腿分别向前踢15次,然后侧躺,再分别踢15次,然后爬着向后踢15次,坚持一个月会有效果的.重要是坚持!

多做运动,肯定行

平时没有时间运动的话，可以在座着办公的时候把腿尽量前伸，只用后半个屁股座，回家闲得时候可以把双腿抬到墙上，保持时间越长越好，另外平躺两条腿分别向前空中踢数次次，长期以往，坚持不懈就会有效果的

跑楼梯吧

我的脸很瘦，肚子也还好，但腿就是特粗，而且又短，是正宗的萝卜腿。我该怎么样才能让腿变细？ 我拉肚子一个多月了，但肚子不疼，拉的有时有水状，现在也就一天2次， 我四肢上的皮肤毛孔很大，夏天还好但也看得见，冬天就会变成一粒粒的像黄瓜皮特难看，有什么办法可以解决 最近进食后老感觉吃完的东西就在喉咙底，肚子有点胀气，但胃口还好，不知道是什么原因，是不是消化不良啊 我的eMule一打开就非法操作，重装也没用，前几天还好好的。 我的头发洗头后的1.2天还好,但后来就会变成油腻腻的了...我该怎么办? 这个月我的例假怎么迟迟不来.但肚子也痛了好几天了. 从后面看我的身材很苗条，可我的肚子圆圆的，冬天看着还好，可夏天就比较明显的，有什麽法可以让肚子下去 我的电脑昨晚睡觉前关机还好好的.今天开机.显示器就显示不了了.电源线也没问题. 我的文科都还好`不会烦```但我特别喜欢物理```成绩也不错,但我的其他理科不好,应该怎么办呢?~