对生活失去了兴趣

想想父母把你养大多么不容易.

试着敞开自己的心扉,用宽容和欣赏的眼光去待人接物.
试着去帮助弱小的人,享受帮助别人带来的快乐.
试着多看一些卡耐基成功之路从书,羊皮卷之类的书,从其中寻找生活的真谛
试着去爱别人,别人才会更爱你.

闲暇时做一些自己喜欢的事,听听音乐,多走出户外去运动,运动能带给你活力.

心情实在不好时,给自己放放假,去旅游.不要去人多的地方,去自然中,寻找并欣赏自然的美丽,自然的美景会带给你宁静的心情

吃维生素B12,有助于消除压抑

那就再找些能激起自己兴趣的事来做啊
如果真的不行就不要勉强了
放放假也不错

因为你还未品尝到幸福生活的甘甜，故你必须要激励自己沿着自己人生的路继续去奋斗，只有战胜一切艰难坎坷，才会见到黎明的曙光。幸福永远属于勇敢的人。

执意的做一些事情,千万不要落下肩头的担子.