UC知道告诉我不怕壁虎跟两青蛙之类东西的办法!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 17:53:25
青蛙跟壁虎还有长出了腿的蝌蚪还有蜥蜴 蟾蜍 树蛙 娃娃鱼 蝙蝠总之这些东西让我非常的害怕,但是蛇是例外,我看蛇一点也不害怕,但是在水里的蛇也跟上面的一样恐怖..提起这些东西我就语无伦次,真的希望永远不看到这些东西,以前隔很远看见一只蟾蜍结果它一跳,我的腿都吓软了心差点跳出来,我胆子不小 还是男生怎么看见这些东西就像要了我的命一样!请知道办法的救救我吧因为一过年没多久这些东西就要出来了!!!!!
呵呵，楼主属于精神过敏的表现。“森田疗法”是最好的解决方法。首先你要明白，这些东西都是不能对你造成伤害的，你的担心是完全没必要的。当然即使心里知道，再碰到的时候难免心里还会害怕，不要担心，这是一个过程，你再遇到这种症状的时候，不要逃避，不要转身就走，像正常人一样该干什么还干什么。告诉自己:我是男人，这点小东西根本不放在眼里的，（事实上也是如此啊），慢慢的，恐惧感就会消失了。
所以，千万不要逃避。
森田疗法的主旨就是不要把问题看的那么严重，把自己当作正常人，楼主的现象非常正常，每个人心里面都会有。（只不过怕的对象不同罢了）
楼主也许是MM呢？恐惧是每个人都有会的，放开自己，多看看，
不去想不去看 避开