对不确定的事情该如何应对?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 17:50:05
对一些不可理解的事情我总是无法面对,比如:"以前一医生给我开错了药,以致我服用了将近一个月的甲基睾丸素
后来当我看到"应用过量的雄激素会使男性出现女性化现象,这是因为过量的雄激素在体内可转化成雌激素的原因" .当我看到这些我还是无法去理解和接受,于是我就去查相关的书籍或是上网去找找资料,但是很多资料都没有提到这种情况,提到的只是少数的一些资料,也只是轻描淡写一下.我试着用一些模式和理论去理解,却总是觉得自欺欺人,
我很想不通,既然我想不通,我想别人也是一样,为什么这么重大的事情怎么没人去解释清楚呢???
后来总算能接受,又看到说国外有运动员长期大量服用雄激素致使体内雌激素升高8倍,致使音调升高,于是我又想不通了,声带不是只有雄激素控制吗???
我该怎么办? 每当我想往好的方面想,我又觉得这不可能,要是坏的方面发生了怎么办. 而当我往坏的方面想的时候,我又想这又不可能,要是以后事情不是这样的话,被这种错误的想法压抑了岂不是很亏? 而去寻求帮助,又没多少人清楚,去查资料,找到的资料要么不提,要么说得很费解,
我该怎么办呢? 谁能帮我出出主意

只能积极的去认知。即便结果确凿，并且真的是这样，也必须去积极的面对由这些不确定性带来的负面影响。意识的作用并非我们所受的唯物主义教育那样消极，某些时候它可以改变太多。对于不确定的结果，事先料想到它可能发生的最糟糕的结果，和可能带来的最好的结果，这样以后无论发生什么都不可能出乎意料，这就已经足够。