请教一些减肥的知识！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 02:29:43
我95公斤，181cm身高，想减肥，不知道怎么做，请 教了

http://zhidao.baidu.com/question/15886525.html?md=3

我认为食物减肥比较可靠。副作用大——效果差的就不说了。我绝的苦瓜不错！！