为什么我总是和别人闹矛盾呢

开始我也和你一样，总是爱生气。后来的试着从自己身上找原因，先看自己哪里做的不好。对他人呢，试着用欣赏的眼光看一下，你们的关系会有所转变。

要试着站在对方的角度思考，推己及人，
时间长了别人感受到你的真诚就好了。
换个角度思考不止在人际关系方面，其他方面也会使你受益的

我赞成一楼的说法，用你的微笑去面对所有人，这样的话你的人际关系肯定能得到改善。

叫你几个方法，
一、注意转移法，把激情转移到别的事物上去。
二、合理法写法，比如做激烈的运动。
三、合理控制法，主动安慰自己。自己解嘲，自我安慰

男孩子不要这样为好。

太幼稚了，没别的