怎么样才算乐观

乐观的人看问题总是看到好的一面，也就是对生活总是很积极的。他看到的总是太阳。

在什么环境中用什么样的生活态度去面对，只能算是适应、应对环境。我认为，要乐观起来，应该：
首先，要对自己的生活有一个正确的看法，需要有乐观的、知足常乐的心态。现在的社会竞争非常之激烈，生活节奏很快，如果对自己的期望值（或者对子女）过高，那么期望和失望到最后会成正比的。物质上、工作上的攀比往往会让自己陷入难以控制的忧虑。
第二，沟通是摆脱不良情绪的良药。遇到痛苦千万不要自己扛着，俗话说得好“把你的幸福告诉100个人你的幸福就会让100个人享有，把你的痛苦告诉100个人你的痛苦就只剩下1%了”；遇到矛盾也是一样的，我相信，胡搅蛮缠、不讲理的人还是极少数。
第三，要经常让自己处在欢乐、乐观、向上的气氛中。
第四，要学一下古代的一位哲人——老聃，他虽然有些宿命，但生活还是乐观的。
第五，乐观并非嬉戏，即“盲目乐观”。若盲目乐观也会对自己造成较大的伤害。

说的对