牙齿里有牙石怎么办

最简单有效的方法就是洗牙，不过一定要到正规医院，不要到相对便宜的无证小店。另外需要提醒的是经常洗牙对牙是没有好处的。
另外，长久有效的方法就是多刷牙，正确刷牙，一般要三分钟以上，要全面刷牙，每天至少早晚两次，最好中午也刷。

恭喜你，答对了

对的