我胆小，不敢表达自己的意愿，习惯了

怕什么！ 我也是过来人！ 顶你！ 有什么说什么！

慢慢来，经常鼓励自己在众人面前说话，可以先在父母或者知己面前发表言论开始。。。

你和我很像耶。。。以前和陌生人说话，脸红红的。不过上大学后好像我脸皮厚了很多，还是要和别人多说话。你想想别人为什么胆大，因为人家脸皮厚。。。

你多和外向的人在一起啊 就是楼上所说的脸皮厚的 慢慢你脸皮也会变厚的- -！！

嗯，我也这样。我始终摆脱不了它。也难怪，我是浸在嘲笑和自卑里长大的。你可以不表达，但可以自己动手实现自己的意愿，也等于表达出来了。也许，做比说对你更容易呢。
自己的缺点同时又是优点，不一定非改成哪个“正常的样子”不可。要它带来好处，就要忍受它带来的坏处。唯一重要的是，保持真实的清醒的自己，别把自己弄太累了。
这也就是自己了。

胆小，不一定就是缺点，胆大不一定就是优点。
所以，顺其自然吧。
活出自己来/